人間の体を構成する物質はタンパク質で、
タンパク質は、アミノ酸から合成されます。
人間の体内で合成されるアミノ酸は、11種類で、
９種類のアミノ酸は、「必須アミノ酸」と呼ばれ、
外から摂取しなければなりません。
このアミノ酸が不足すると、
体内で重要な働きをするタンパク質が不足し、
様々な病気になってしまいます。
黑酢には、豊富なアミノ酸が含まれているので、
健康を維持するうえで、とても重要です。
まず、血液をサラサラにする「赤血球変形能」を改善し、
血行を促進し、心筋梗塞や脳梗塞などの病気を予防し、
血圧を正常に保ってくれます。
さらに、血行促進によって、脂肪・コレステロールを排出し、
ダイエットに効果があります。
アミノ酸とともに含まれる有機酸には、
運動や疲労によって留まる疲労物質の乳酸を排出する働きがあります。
黑酢に含まれる酢酸は、体内でクエン酸となり、
活動のエネルギーの源となります。
豊富なアミノ酸からは、コラーゲンなどの保湿成分（タンパク質）も合成されるので、
女性にうれしい美肌効果も期待できるのです。
ぜひ一度、黑酢の効果を実感され、
健康な毎日を送られることを願います。
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by Scottvom (2019-09-25 17:39)